• Káva a čierny čaj – obsahujú taníny, ktoré sa usadzujú na sklovine a spôsobujú žltnutie.
• Červené víno – vysoký obsah kyselín a farbív vedie k tmavým škvrnám na zuboch.
• Sladené a sýtené nápoje – kyseliny a cukry oslabujú sklovinu a urýchľujú jej eróziu.
• Ovocné šťavy (napr. z čučoriedok, granátového jablka) – intenzívne pigmenty zafarbujú zuby a kyseliny narúšajú ich ochranu.
• Sója a balzamikový ocot – tmavé farbivá sa ľahko prichytia na sklovine a vytvárajú škvrny.

💡 TIP: Ak si si práve vybielil(a) zuby, daj si na tieto potraviny extra pozor, sú tvojim najväčším nepriateľom! Počas bielenia a pár dní po bielení je sklovina náchylnejšia na škvrny a oveľa viac zachytáva nežiaduce pigmenty – chráň svoj úsmev a udrž si jeho belosť čo najdlhšie! ✨

👉 P.S.: A keď už káva ☕, tak jedine lattéčko:)