Nie všetko, čo sa leskne, pení a krásne vonia, je aj zdravé!Zubné pasty často obsahujú látky, ktoré by ste si

Mnohí sa ho obávajú, no pravda je jasná — fluorid je vedecky overený hrdina v boji proti zubnému kazu! ✔️

Bežná kefka tam jednoducho nedosiahne. Ak tieto miesta pravidelne nečistíte, riskujete nielen zápaly ďasien, ale aj stratu zubov. Napriek tomu

Bambus je skvelá alternatíva oproti plastu. Je biologicky odbúrateľný, rýchlo rastie a nevyžaduje pesticídy. 🌱♻️ Ale z čoho sú štetiny?

❌ Bieliace prášky – Prášky s aktívnym uhlím sú síce populárne, ale môžu byť príliš abrazívne a poškriabať sklovinu. Výsledok?

💡 TIP: Ak si si práve vybielil(a) zuby, daj si na tieto potraviny extra pozor, sú tvojim najväčším nepriateľom! Počas